Ingredientes:

• 2 cenouras
• 2 xícaras de água
• 2 bananas
• 2 xícaras de leite

Modo de Fazer:

Descasque as cenouras, em seguida corte em rodelas.
Passe para dentro de um liquidificador, adicione a água, tampe e deixe bater bem.
Após bater, passe para uma tigela, passando por um coador.
Descasque as bananas, depois corte em rodelas.
Coloque as bananas dentro do liquidificador, em seguida adicione o suco de cenoura, depois o leite, e bata bem até homogeneizar.

Sirva-se!